بحسب وزارة التربية تم تغيير ساعات العمل في مراكز خدمة المتعاملين جميعها
أكتوبر 11, 2020أسئلة اختبار الرخصة المهني للمعلمين لعام 2020
أكتوبر 15, 2020
10 أطعمة تساعد طلّابك على التركيز خلال الدراسة.. تعرَّفوا عليها
تحاول كل أم جاهدة تحصين أبنائها ضد الأمراض، يحاول كل مَدرّس قدر الإمكان مساعدة طلّابه على التركيز. ومع بدء أولى أيام العودة إلى الدراسة في المدارس الدولية، فيجب الاهتمام بالنظام الغذائي للطلاب وتقديم لهم الأطعمة الصحية التي تساعدهم على التركيز.
وإليك قائمة بـ10 أطعمة يجب تقديمها للطلاب لمساعدتهم على التركيز، وفقاً لموقع “مستقبل وطن نيوز”، وهي :
1- عين الجمل. - 2- الأسماك الدهنية. - 3- الخضروات الورقية. - 4- الشيكولاتة الداكنة. - 5- التوت. - 6- الشوفان. - 7- الأرز. - 8- البنجر. - 9- منتجات الألبان. - 10- البيض.
